Tränar igen- 17 minuter lugn löpning

Äntligen så blev det lite träning igen, inte mycket men 17 minuter är ändå 17 minuter. Jag skulle bara testa kroppen efter några dagar utan träning, kändes lite som det bruka efter man inte har tränat på ett tag, sega muskler och något högre puls än vanligt, ungefär som väntat med andra ord. Framförallt så kändes det skönt att röra på sig igen.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.