Sugföre

Min gopro och jag är inte alltid vänner, idag blev det inte bättre än så innan fanskapet dog.

Ny vårdag igen med en del plusgrader, vilket gör att det dels är ganska blött och sockrigt stundtals och dels skitig snö. Jag började att åka med Carina i närmare 1,5 timmar, vi körde klassiskt och la in 2×8 minuter intervaller också. 340 höjdmeter och 17 kilometer. 

På eftermiddagen så var man ute igen, denna gång med Ella och Viktor i en timme först innan jag körde sista 1,5 timmarna själv. 114 (57 %) i snittpuls och 855 höjdmeter, jag hann 32,7 kilometer så totalt blev det nästan fyra timmars skidåkning och fem mil.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.