Lite stakning och tjuvskejt i solskenet

Varmt idag, 13 grader!

Efter ytterligare en heldag sittande (visserligen 2×15 minuter promenad t/r) så blev det lite skidåkning i vårvärmen med sambon, åtminstone en liten stund där det blev lite tjuvskejt innan jag stakade på i hyfsad tempo i det blötta och långsamma föret. Blev 12,4 kilometer på 52 minuter, snittpuls på 127 (65 %) och 200 höjdmeter, lika vackert som vädret själv. 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.