Blev ett kortare eftermiddagspass denna onsdag. Löpning till och från spåren i Brunflo och sen drygt 12 kilometer stakning. Märks att man inte kört mycket överkroppsträning senaste halvåret. Går segt uppför men fungera bra på platten. Bålträningen som jag underhåller väl gör väl sitt.

121 (63%) landade snittpulsen idag. Annars drog dem om spåren medan jag var ute. Snömängd finns men några fler dragningar så blir det nära perfekt. Dock så är förhållandena för vara såhär tidigt i november på natursnö riktigt bra.