En lugn löptur i skogen


Tillbaka i träning igen efter torsdagens minst sagt dåliga dag. Körde två varv idag runt den röda reflexbanan i Brunflo, drygt nio kilometer på knappt en timme. 271 höjdmeter och jag hade 132 (68%) i snittpuls. Stabilt och härligt idag!


Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *