11 km i skogen


Blev en lördagstur på stigarna omkring Brunflo elljusspår, ungefär elva kilometer blev det där och t/r så blev det 12,83 kilometer på 1:17 timmar. Över 400 höjdmeter och snittpulsen var 134 (69%), en aning högre än vanligt men kroppen kändes pigg så spelade nog en roll.

Om det såg ut som om det var varmt enligt bilden så kan jag intyga att så var det, nästan tvåsiffrigt!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.