![](http://www.johannesskanskskidakare.se/wp-content/uploads/2018/07/37849301_10155289428666707_1196187583512576000_n.jpg)
Då var man tillbaka i träning igen, 7,6 kilometer på 36:46 minuter blev det som gav ett snittempo på 4:47 min/km och en snittpuls på 126 (65 %) så knappast något tecken på att man varit borta några dagar från sjukdom. Skönt att röra på sig lite igen.