Jämtlandstriangeln

Idag drog jag och Thereses bror Andreas till Storulvån för springa Jämtlandstriangeln, har bott här i över sju år men aldrig sprungit den än. Men idag körde vi rundan, vi startade redan kl:6:20 och var ute på fjället i nästan sex timmar. Effektivtid i rörelse var fem timmar och 13 minuter. Distans blev 47,41 kilometer, vilket är en liten bit. Nästan 1100 höjdmeter blev det och jag hade 126 (65%) i snittpuls. Jämtlandstriangeln är sträckan mellan fjällstationerna Storulvån – Sylarna – Blåhammaren, och det var den ordningen vi tog rundan på också.

Förutom att få en lång träningstur så var det också att försöka njuta av äventyret och det funkade bra hela vägen faktiskt. Två som var mer eller mindre pigga hela vägen och många glada vandrare längs vägen. Känslan i kroppen var bra, fick i mig energi och det kändes bra i benen generellt. Sämst i början och lite på slutet. Var segstartad och lite krämpor här och där men sen ordnade det upp sig. Vi hade en längre paus i Blåhammaren och där tog det några kilometer innan jag fick igång ena fotleden som var en aning stel och värkte lite. Sista fem kilometerna så började vaderna värka en aning, de blev strama men funkade att springa sista biten utan större problem. Sprang i Hoka one Speedgoet. Jag drack knappt två liter vatten och en burk läsk. Jag åt desto mer, en, banan, två snickers, två gels och en liquide. Typ i den ordningen också. Magen klarade sig ganska bra på det med. Få se om jag ställer upp och starta på 100 km Fjällmaraton nästa vecka. Vore inte helt orimligt efter dagens långa tur.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *