Fin vintertur med vagn

Var en ganska mör muskulatur man vaknade upp med efter gårdagens race. Kunde för första gången på länge åka från stadion vilket underlätta jättemycket när man ska åka med Lova i vagnen. Till och från går så pass mycket fortare. Fort gick det inte i vanlig ordning när jag åkte med vagn, dessutom var vi nere om i Velodromen och körde sedan 50 höjdmeter rakt upp. Då går det inte fort och det är tungt, tekniskt inget vidare heller. Svaga motlut så funkar det annars fint men det går ju som sagt inte snabbt. Känns som slowmotion, det gör dock inget när man ska åka lugnt. Hur utvecklande vet jag inte men ser det som win win att jag få träna och hon få komma ut. Även om det var -13 som idag. 1:35 timmar var vi ute i, kom 19 kilometer på den tiden och hade 122 (63%) i snittpuls. Var också riktigt fina förhållanden vilket gjorde det roligt. 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.