Blev ett lunchpass som fick inledda denna veckas träning. Bara ett lugnt pass för röra på benen inför morgondagens Peak Performance Vertical K i Åre. Jag sprang runt röda slingan på ÖSK, ungefär 10,5 kilometer som tog en dryg timme. Kuperad och fin runda, ofta blöt och så var den även idag. Har varit värre men torrare också. Nästan 300 höjdmeter gör slingan tuff, dessutom är underlaget i form av rötter ganska svår att löpa på. Jag hade 131 (67%) i snittpuls och det kändes varken bra eller dåligt idag. Däremot kul att röra på sig lite.