Smög in till hemmagymmet och betade av julaftonens träningspass. Fem minuter lugnt i början och på slutet, däremellan höll jag på i 20 minuter i varierad form av intervallträning. Av den snällare varianten, ändå jul.

Jag körde varannan minut på hastighet 8,5 km/h och varannan minut 10 km/h. Lutningen låg på max dvs 11,7 % Hade Lova med i gymmet stundtals så missade någon minut eller sekunder här och där. Kändes annars helt okej. .