Sub 35

Igår körde jag mitt första fartpass efter säsongsavslutningen i Kalix. Körde tillsammans med Johan backintervaller i våran branta backe vid vårt föräldrahem. Tanken var att köra 8×2 med 4 minuter setvila, så blev det inte riktigt. Själv blev det endast 5 intervaller som tog, 32, 33, 34, 35 och 38 sekunder och efter sista så mådde jag inget vidare,  kunde helt enkelt inte fortsätta. Min bror fortsatte setet ut innan han också gav upp. Vi har satt upp ett mål att springa milen under 35 minuter detta året. Vet inte vilka tävlingar som är aktuella för mig, men det blir nog några spontana lopp, precis som ifjor.

Johans sista intervall, kort men brant backe.

Johans sista intervall, kort men brant backe.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.