Ledare för TNT

En massa politik idag med men hade hand om kvällens TNT (Team Nordic Trail) träningspass. Jag passade på att springa till och från träningen och fick ihop drygt två timmars rörelse åtminstone. Var backintervaller på schemat och även jag fick höja pulsen emellanåt och skrämmande ihop pulsen som max till 172 (89 %), gör inte så mycket då det är vilodag på schemat för in del imorgon. Lyckades även skrapa ihop närmare 700 höjdmeter, fint det en onsdagskväll.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.