Kvällstakning i Brunflo

Fick bli lite stakning runt den fem kilometer långa elljusslingan i Brunflo. Löpning till och från och sen stakning tre varv. Detta tog en dryg timme. Fick strul med armbågen förra stakpasset som var det första på två månader. Men lyckades bli bättre under andra halvan av passet så det var ju bra. Överkroppsstyrkan är bra i övrigt och den har jag lyckas underhålla bra under vintern. 132 (68%) hade jag i snittpuls denna kväll.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *