Terränglöpning på Frösön


Dagens aktivitet gick också på snö, dock knappt halva rundan som gick på Frösön och istället för skidor så var det löpning. Årets längsta löppass i både tid och distans blev det med råge, nästan 1,5 timmar och 13,8 kilometer. 124 (64 %) i snittpuls och 325 höjdmeter. Seg att springa i snö men löpbenen och kroppen i allmänhet kändes helt okej så börja väl så småningom vända så löpning börja kännas lättare och lättare. Man hoppas på det i alla fall. 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.