Muskelbristning

Har idag varit på koll och det är en muskelbristning i ljumsken (Pectineus muscle) som jag ådrog mig igår när jag försökte diagonala igår. Jag ska inte sprattla med benen, stakning är det som bör gälla för undertecknad. Börjar bli gammal. Sist jag fick muskelbristning var på samma ställe, den gången tog det ett halvår ungefär att bli bra. Så gäller att vara försiktigt nu och någon träning den här veckan verka det inte bli. Kan bli SkiErg och cykel på trainer fram till Jul, få se hur det blir. Har även opererat två gånger där jag har fått bristningen också, de gångerna jag har opererat hjärtat gick man in där och rotade. Så kanske är extra känslig där, men det är bara en teori. 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.