Morgonjogg runt Bynäset

Passade på att köra en morgontur i löpskorna runt Bynäset på Frösön denna morgon, detta trots lite sömn under natten och att jag sprang innan frukost. Men med utan barn så får man pass på att få lite träningstid på stigar i skogen, det blev nästan 13 kilometer på 1:05 timmar. 131 (67%) blev snittpulsen, seg i början men flöt på bra sen. Nu är jag hemma igen hos familjen, skönt det.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.