Maxstyrka igen!


Då har man kört maxstyrka igen, andra dagen på raken. Körde med samma gäng som igår, men lite andra övningar.

Vi började med knäböj. Djupa knäböj, så inget fusk här inte. Blev 80 kg men hade nog klarat mer, men vågade inte helt enkelt. Axelpress lyckades jag var lika stark som Gustaf, skönt att känna sig stark ibland. 50 kg klarade vi. Bicepscurl lyckades jag ta 32,5 kg, 2,5 kg mer än igår. Var nära att klara 35 kg, men blev inte godkänd av Gustaf denna gången. Sista vi körde var smal bänkpress, där lyckades man ta 62,5 kg.

Har även åkt lite rullskidor på 3:or. 15 minuter blev det. Imorgon är det dags för säsongens sista rullskidlopp. Det är Bulltoftaloppet som har legat i dvala i ungefär 10 år. Det är inte många som är anmälda men det gick också att anmäla sig via fax, så det kanske trilla in en del anmälningar där. De som är 20 år och yngre kan googla vad fax är för nåt. Står säkert på Wikipedia också. Är faktiskt ganska otaggad att åka imorgon, dessutom ska det blir storm inatt och få se hur det blir imorgon. Kan gå hur som helst.

Maria kör bänkpress och Gustaf se till att allt går rätt till. Maria fyller även år, så stort grattis!

Maria kör bänkpress och Gustaf se till att allt går rätt till. Maria fyller även år, så stort grattis!

 

 

2 tankar kring ”Maxstyrka igen!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.