![](http://www.johannesskanskskidakare.se/wp-content/uploads/2022/02/0C6F3472-7C57-4AA3-8C03-B3FA0DD12BF5-768x1024.jpeg)
Fick till lite träning idag denna vackra vinterdag. Fint idag också med andra ord, dessutom mötte jag spåraren. De drar med skoter/fyrhjuling men resultatet blir jättebra. Tre varv på 5:an först och sen ett varv på 2,7:an. 180 höjdmeter skramla man ihop då och vi var ute i närmare 1,5 timmar. 127 (65%) blev snittpulsen.
![](http://www.johannesskanskskidakare.se/wp-content/uploads/2022/02/D6590E8D-E35A-4C9D-85D9-58FB7197345F-768x1024.jpeg)