Under hela juli går Flowlife Summer Run varje söndag, är helt virtuellt. Idag var jag knappast pigg att springa fort efter gårdagens urblåsning men körde lite hårdare distansfart med god känsla i 2,5 kilometer vilket är den kortaste distansen i tävlingen. Det spelar ingen roll hur fort man springer, är nog bara utlottningspriser tror jag.

Hursom så höll jag 4:17 min/km tempo och hade 137 (71%) i snittpuls.