En timme cykel idag igen

Två dagar på raken med träning nu, vilket är skönt mentalt men framförallt fungera det bra. Känner att någon typ av grundform börja hitta tillbaka. Idag körde jag visserligen bara lugnt i en timme, samma intensitet hela tiden. 128 (66 %) i snittpuls hade man idag. Tror fortsatt att jag låter bli att åka skidor tills nyår som det känns nu, få se hur det bli. Man blir sugen på åka långa turer nu med all snö som kommit på sistone. 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.