Skidpropaganda

Fint att åka idag!

Idag har det verkligen varit skidpropaganda när man haft vindstilla, kallt, och klart väder, går inte klaga om än att det varit lite väl kallt även idag. Jag har haft besök från Stockholm så idag började vi att åka på Frösön i klassiska skidspår som preparerats med skoter, vackert i sig men lite små svårt att åka så det blev inget långt pass där.

På eftermiddagen åkte vi till Östersunds skidstadion och åkte där, klassiskt även för mig och jag la in korta intervaller på mellan 1,5-2 minuter, hade svårt att komma igång och det kändes inget vidare att åka dessa intervaller men jag skrämde upp pulsen till 179 (92 %) åtminstone så alltid något, åkte sedan en knapp timme skejt med Zebastian innan denna träningsdag var slut.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.