Sista dagen i Ö-vik

Vy över Ö-vik från Varvsberget

Vy över Ö-vik från Varvsberget

Nyss hemkommen från Örnsköldsvik där idag kördes sista träningspassen för det korta lägret vi haft. Kroppen var väl som igår, kroppen känns bra men fortsatt högre puls än normalt. På förmiddagen blev det för min del tre vändor upp på Varvsberget, en riktigt fin backe. På eftermiddagen kördes det först skate och sen banintervaller (löpning) och sen skate igen. För min del skippade jag banintervallerna, medan de andra körde tvåhundringar. Eftermiddagspasset var vi ett tiotal som tränade ihop, skoj. Synd att jag inte har kunnat tränat som jag behövt och velat, ska försöka kolla upp vad felet är på mig nästa vecka.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.