En timme på rullskidbanan blev det denna morgon, sannerligen ingen vacker syn när jag försökte åka. Noll kraft i stakningen och orka inte hålla emot alls i stakningen. Svag satan i bålen just nu. Blev trött i diagonalen redan på platten mem fint väder var det. 17,2 kilometer blev det och hade 133 (69%) i snittpuls.