Var ute på kvällen en liten löptur på 12,65 kilometer vilket tog 1:25 timmar, tog hela 547 höjdmeter så en bra kuperad runda. Jag körde Gustavbergsbacken två gånger och Ladängebacken en gång så det blir några höjdmeter då. Annars lugnt med en snittpuls på 128 (66 %).