Full hand + styrka

Var tämligen folktomt strax efter lunchtid då vi avslutade vårt fem timmars långa pass.

Ingen vila här i Torsby i dag inte. Blev ett långpass på fem timmar idag, var ju mentalt jobbigt från allra första början. Vi började med att springa lätta milen (den är inte så lätt som den låter) + lite skarv så det landade på 1:30 timmar. Sen in i kylan för att avverka längdskidåkningen, blev yr av all snurrande där inne. Är ju samma utsikt hela tiden men annars kul att åka på snö igen, det var trots allt två månader sedan det hände sist. Synd bara man hade glömt bort hur man åker, tur att det gick allt bättre. 3:50 timmar blev det totalt i tunneln, då fördelat cirka 2/3 stakning och 1/3 skejt. Sista timmen kändes överlägset bäst, kan beror på att jag tog en energibar från + Watt nordic, men vad vet jag.

Trots en full hand träning så blev det lite styrka på kvällen. Det gick väl bra förutom att jag gärna hade bytet ut mig mot en äldre gubbe som körde gruppträning med ett 10- tal tjejer. Han var dessutom barüber och brunare än vad jag är och vad jag nånsin kommer att bli.

2 tankar kring ”Full hand + styrka

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.