Veckans träning

Uppför Hallstaberget förra helgen, blir några syrefyllda pass denhär veckan med. Foto: Therse Hansson

Måndag och ny vecka, och även ny vilodag för min del. Få bli så när tid för träning är minimal i förhållande till hur mycket sömn man får. Trots det försöker jag få till någon slags plan för träning den här veckan, jag kan nog få in sju till åtta timmar träning, kanske mer, kanske mindre. Jag ska försöka få till tre intervallpass, vilket jag egentligen alltid försöker få. Tror det blir skidgång på onsdag, någon typ av fartpass på torsdag och något till helgen. Ska också försöka få till ett ordentligt gympass och sen fylla ut med några distanspass, det ska nog gå. 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.