Stakintervaller i solskenet

Njöt i solen. Foto: Petra Holmbom

Lite längdskidor idag med och även idag tittade solen fram när vi tränade, mulet innan, mulet efter men när väl man ska träna så dyker den upp och lyser så fint. Jag gillar sol. På programmet hade jag korta stakintervaller för att väcka kroppen en del, det gick helt okej får jag väl säga. Hade lite låg puls generellt men blev ordentligt trött och det var ju syftet, intervallerna gick nästan uteslutande uppför i det sugande föret och var mellan drygt en minut till upp mot två och en halv minut.

På eftermiddagen hade vi en välkomst ceremoni där vi tillsammans med de nordiska länderna minus Island var med, oklart varför men det var en trevlig tillställning med tal, dans och fotografering. Vi har även haft ett lagmöte med hela den svenska truppen och jag hann även med att köra lite styrka på eftermiddagen. Imorgon väntas vila och sen är det bara en dag till invigningen.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.