Rullat lite

Skutan i bakgrunden är fortsatt prydligt snöklädd.

Idag var man nästan ute och tränade i en hel timme, halleluja. Efter över två veckors frånvaro från rullskidorna så var det dags igen att ge sig ut i det vackra soliga vädret. Fick i och för sig kämpa för att hålla mig under 140 i puls. Detta trots jag åkte i väldig lätt terräng (62 höjdmeter), bra asfalt och lite vind. Stod och stakade på mina nya 3:or (Elpex), snittfarten landade på 14,6 km/h och snittpulsen blev tillslut 122 (63 %). Fick lite ont i en fot, berodde nog på ovana men tyckte även att ena hjulet lät illa. Skruvade isär det hjulet men det visade inget fel, bara smutsigt. De är nästan helt nya hjul men eftersom det regnade förra gången jag åkte på dessa hjul och sen inte gjort något med dom på 15 dagar, De hade mycket väl kunnat tjärvatt ihop. Kunde alltså inte skylla på hjulet att det gick sakta idag.

På eftermiddagen slog jag lite golfbollar. Ett längre uppehåll från golf kontra en konditionsport är enorm. Golf är mest en tekniskt sport men kräver förstås både bra mental och fysisk kapacitet. Konditionsidrott är en färskvara, detta märktes tydligt idag. En vecka med bra konditionsträning så är jag nog tillbaka på den nivån som jag var på innan jag fick Rosfeber. Golfslagen jag slog idag var bland det bästa jag nånsin har slagit. Härligt när det är så, även om jag inte har slagit några golfbollar sen förra året.

Med denna utsikten med fjäll i bakgrunden gör nog Östersund-Frösö Golfklubbs till en av Sveriges vackraste driverrange.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.