Rugg idag

Hittade den bilden på oss idag (nr 196 och 195). Troligtvis innan start innan 20 kilometers loppet. Foto: Ivo Gonzalez

Från solsken och varmt till nollgradigt och snöfall idag. Blev alltså ruggskidorna som åkte fram, de levererade när vi var ute på eftermiddagen och testade morgondagens bana. Tidigare på dagen var det skidskyttedistans och de hade inte kört om spåren till vår officiella träning på eftermiddagen. Blev alltså att åka klassiskt helt utan spår. Lägg då till blötsnön som gjorde att det mer liknande promenad än skidåkning. En timme var vi ute och kom en hel mil på det. Snittpuls på 99 (52 %) trots trippel espresso till lunch efter maten.

Imorgon väntar tio kilometer klassiskt som också bli sista loppet här i Sydkorea innan vi åker österut och Japan senare i veckan för att avsluta världscupen.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.