En lugnare staktur

Drog till med en lugnare staktur idag efter gårdagens tuffa pass. Var för en gång skull lite trött på ett träningspass men det är ju inte speciellt konstigt. Turen gick till Spikbodarna, långa rundan där, sen Odensala och sen åkte runt lite kring slingorna när skidstadion (som nu är stängd för VC). Första timmen gick lätt, pulsen var låg och det var sol, sen började det snöa ordentligt och blev riktigt sugande före här och där. Pulsen blev också lite högre för ja ville ju komma framåt. Snittpulsen landade på 120 (62 %) så den var ganska låg totaltsätt men jag var lite tom på energi också så det har sina förklaringar. Var ute i 1:55 timmar och kom drygt tre mil. 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.