18 km på rullskidbanan

Blev ett tidigt pass idag på rullskidbanan i Östersund, andra för den här veckan bara. 18 kilometer hann jag med på de 62 minuterna jag var ute i, kallt men soligt. Verkligen höst nu, härlig luft att träna i. Idag hade jag 133 (69%) i snittpuls, klart lägre än i tisdags då jag hade 149 (77%) i snittpuls, trots samma snitthastighet som idag som då.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *